You are here

Sundhedstilbud til dig som ung

Som ung kan du have forskellige behov, når det gælder dit sociale liv og din fysiske og psykiske sundhed. På denne side finder du en række tilbud, der kan hjælpe dig med eventuelle udfordringer.

Der findes en række sundhedstilbud for dig som ung i Roskilde Kommune. Her kan du få hjælp, hvis du ønsker en livsstilsændring eller kæmper med angst, depression, stress, kronisk sygdom, misbrug, ensomhed i hverdagen med mere.

Find det rette tilbud for dig herunder.

Sundhedstilbud

  • Børn, Unge & Sorg

    Børn, Unge & Sorg tilbyder gratis, psykologisk behandling til unge under 28 år, der lever i sorg.
    Måske har du alvorligt fysisk syge forældre eller søskende, eller måske har du mistet en forælder eller søskende efter alvorlig sygdom, selvmord eller en ulykke inden for de seneste år.

    Du kan ringe få anonym rådgivning på telefon 70 209 903. Her kan du hver mandag til torsdag fra kl. 17-21 tale med unge frivillige, der alle selv har haft sygdom og død inde på livet. Du kan også sende en e-mail til info@sorgcenter.dk eller besøge chatten på hjemmesiden.

    Læs mere om Børn, Unge & Sorg her (nyt vindue).

  • Headspace Roskilde

    Mangler du nogen at tale med, er headspace et anonymt og gratis rådgivningstilbud, der hjælper unge mennesker i alderen 12-25 år med at få livet tilbage på sporet. Ingen problemer er for store eller for små – headspace kan hjælpe dig med alt fra ensomhed, angst, selvskade og spiseforstyrrelser til kærestesorger og jobsøgning.  

    Du kan kontakte headspace på telefon 53 73 30 02, sende en SMS til 53 73 30 32 eller sende en e-mail til roskilde@headspace.dk. Du kan også vælge at besøge headspace på adressen Basgangen 5, 4000 Roskilde, kl. 11:00 til 18:00 fra mandag til torsdag.

    Ønsker du at kontakte centerchef Mette Truesen, kan du ringe på telefon 53 73 30 12 eller sende en e-mail til mt@headspace.dk.

    Læs mere om headspace her (nyt vindue).

  • Livslinien

    Livslinien er drevet af frivillige, der hjælper dig, som står i en svær livssituation, gennemlever en krise, er truet af selvmordstanker eller er pårørende.

    Ønsker du en anonym samtale, kan du kontakte Livsliniens telefonrådgivning anonymt på telefon 70 201 201 alle årets dage mellem kl. 11 til 04. 

    Besøg Livsliniens hjemmeside her og læs mere (nyt vindue). På hjemmesiden kan du også skrive til eller chatte med kompetente rådgivere.

  • Plexus

    Plexus er et hyggeligt, trygt og uformelt værested for unge mennesker mellem 20 og 35 år i Roskilde Kommune. I Plexus kan du deltage i forskellige aktiviteter såsom biografture, koncerter og madlavning sammen med andre unge.

    Plexus er et frirum med plads til alle, og du kan komme og gå, som du vil. Hver aften vil 3-4 frivillige fra Ungdommens Røde Kors være til stede.

    Plexus har åbent mandag og tirsdag fra kl. 17 til 21. Pulsen 5, 4000 Roskilde er adressen, hvor du skal møde op, hvis du har lyst til at komme forbi til en uforpligtende rundvisning i Plexus.

    Er du interesseret i at vide mere, kan du ringe i åbningstiden på telefon 27 74 72 50 eller skive en mail til info@plexusroskilde.dk.

    Her kan du læse om Plexus i Roskilde (nyt vindue).

  • Psykiatrifonden

    Du kan ringe, chatte med eller skrive til Psykiatrifonden, hvis du har psykiske problemer eller gennemlever en krise. Psykiatrifonden yder gratis, anonym og fagligt funderet hjælp og rådgivning.

    Telefonnummeret er 39 25 25 25 og chatten er åben mandag og onsdag fra kl. 18 til 22.

    Hvis situationen er akut, rådgivningen er lukket, eller der er lang ventetid, bør du kontakte 112, lægevagten eller Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde på telefon 58 53 75 00.

    Læs mere om Psykiatrifonden her (nyt vindue).

  • Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde

    Hvis du og/eller en pårørende behøver akut psykiatrisk hjælp, kan henvendelser til Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde ske hele døgnet rundt.

    Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde er beliggende i Poppelhus, Smedegade 10-16 st., 4000 Roskilde.

    Du kan tage kontakt til Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde på telefon 58 53 75 00. Du kan også skrive en e-mail til psy-oest-pam@regionsjaelland.dk, hvis din e-mail ikke indeholder personfølsomme oplysninger (eksempelvis CPR-nummer).

    Læs mere om Psykiatrisk Akutmodtagelse i Roskilde her (nyt vindue).

  • SPOTTET

    SPOTTET er et initiativ, lokaliseret på Musicon, som er startet i samarbejde med Ungeguiden, Ungeprojektet, Roskilde kommunes Børn og Unge afdeling, Center for Alkohol- og Stofbehandling og en række andre institutioner.

    På SPOTTET yder kompetente vejledere anonym hjælp og rådgivning til unge mennesker under 30 år, som har et alkohol-, hash- og/eller stofmisbrug.

    SPOTTET tilbyder også individuelle samtaler og gruppesamtaler for forældre og pårørende, der ønsker at udveksle personlige erfaringer eller få viden omkring alkohol, hash og stoffer.

    Her kan du læse mere om SPOTTET (nyt vindue).

    Du kan kontakte SPOTTETs medarbejdere hver onsdag på telefon 24 90 65 33 eller skrive en e-mail til spottet@roskilde.dk.

  • Sundhedscentrene i Roskilde Kommune

    Sundhedscentrene i Roskilde Kommune kan hjælpe dig med at tackle forskellige sundhedsmæssige udfordringer i hverdagen.

    Hvis du eksempelvis ønsker at ændre livsstil eller kæmper med sygdom, kroniske smerter, afhængighed, angst, depression eller stress, kan du gennem individuelle forløb, gruppeforløb og/eller kurser i centeret få viden, rådgivning og vigtige værktøjer til at håndtere din fysiske og mentale sundhed.

    Sundhedscentrenes tilbud udvikles og tilpasses løbende. 

    Besøg Sundhed og forebyggelses hjemmeside her (nyt vindue).

    Vil du vide mere, er du velkommen til at tage kontakt på telefon 46 31 77 02 eller e-mail sundhedforalle@roskilde.dk.

  • Ventilen

    Ventilen Roskilde er et mødested for unge mennesker i alderen 15-25 år i Roskilde Kommune, som søger en vej ud af ensomhed i hverdagen.

    Ventilen har åbent hver torsdag fra kl. 18.00 - 21.00. Du kan dukke op i mødestedet i åbningstiden (du skal møde kl. 17.30, hvis du er ny), ringe i åbningstiden på telefon 42 40 62 91 eller sende en e-mail til roskilde@ventilen.dk.

    Læs mere om Ventilen her (nyt vindue).

Senest opdateret

04.07.2017